Qu’est-ce qu’une Expérience Onirique Guidée ?

Des mp3 audios d’hypnose fictionnelle :

“Audio” car au format mp3, à écouter au casque de préférence.

“Hypnose” car le récit est émaillé d’inductions hypnotiques et permet à l’auditeur d’entrer en état d’hypnose légère.

“Fictionnelle” car relevant de la fiction, au même titre qu’un roman ou un scénario de film.

Mais qu’est-ce que l’hypnose fictionnelle ?

Avez-vous déjà essayé de concevoir un rêve sans pour autant être entrain de dormir ? Savez-vous que les espaces fantastiques de l’imaginaire ne sont réservés ni aux dormeurs, ni aux artistes, ni aux shamanes ? Avez-vous forcément besoin de pratiques spirituelles, de méditations ou de substances psycho-actives pour accéder à votre monde onirique ?

Nous avons eu l’idée d’explorer ces mondes et les manières d’y accéder en état d’hypnose légère et les découvertes que nous avons pu y faire nous ont ammené à concevoir des E.O.G (Expériences Oniriques Guidées) : Des accompagnements vocaux à la conception mentale imaginaire. Ce sont des audios d’hypnose narrative où le récit est à vivre de l’intérieur, à la 1ère personne, comme si vous laissiez entrer votre esprit dans un avatar afin d’y vivre des expériences particulières. Munis d’un casque et d’un peu de disponibilité de temps et d’esprit, on ferme les yeux et on écoute les suggestions faites par une voix qui n’a d’autre intention que de vous faire vivre une expérience immersive. Entre le livre audio, le rêve lucide et l’auto-hypnose, les E.O.G sont une proposition d’un nouveau format d’accès au monde psychique, par l’écoute et la concentration.

Les E.O.G utilisent l’hypnose à des fins non-thérapeutique, on pourrait aussi parler d’hypnose “récréative”. En tout cas les E.O.G, même si elle peuvent être très agréables, n’ont pas vocation à vous permettre de vaincre vos insomnies, d’arrêter de fumer ou d’adopter une alimentation saine.

Pour vous permettre de découvrir le principe nous avons conçu une E.O.G particulièrement simple et captivante ici. Elle est gratuite mais vous pouvez nous faire vos retours, ils nous seront précieux. Enfin, si vous prenez goût aux parcours “oniro-nautiques”, l’ensemble des E.O.G déjà produites par Onigate sont disponibles ici.